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Pon Vida Saludable en tus huesos

Publicado el Miércoles, 01 Abril 2015 13:44
DSC 0424Con la edad se van produciendo cambios en los huesos que dan lugar a un aumento de su fragilidad debido a una disminución de tejido óseo y a una modificación de su calidad. A esto es lo que llamamos osteoporosis primaria. Tener osteoporosis no significa tener fracturas, pero aumenta el factor de riesgo. Por eso aprovechando el buen tiempo, os animamos a caminar y aquí podéis consultar los factores de riesgo y como prevenirla. Se puede hacer mucho para fortalecer los huesos de forma natural !!